Předporodní kurzy pro nastávající rodiče

Třítýdenní kurzy

Tento typ kurzu volí ti, kteří z různých důvodů nemohou nebo nechtějí věnovat kurzu celý den (navíc víkendový), a naopak jim vyhovuje systém krátkých, opakovaných návštěv našeho zařízení ve všední dny. Aby pro účast na kurzu nebyly překážkou pracovní povinnosti v zaměstnání, konají se vždy v podvečer.

Kurz je pojat jako cyklus přednášek, trvá celkem tři týdny, obsahuje 6 lekcí, vždy dvě lekce týdně (v pondělí a ve středu), každá lekce trvá dvě hodiny (17,00 až 19,00 hod).

Třítýdenní kurzy se konají jednou za měsíc, nekonají se v letním období (červenec a srpen), kdy by plynulý běh cyklu narušovalo čerpání dovolených (účastníků i lektorky).

Časový rozpis jednotlivých částí všech třítýdenních kurzů najdete v přehledném, graficky zpracovaném Kalendáři akcí porodního domu.

Náplň jednotlivých lekcí třítýdenního kurzu – viz záložka Témata lekcí 3T kurzu.

Partner. Pokud plánujete partnera u svého porodu a partner nechce (nebo nemůže) s vámi absolvovat všechny lekce, měl by se zúčastnit alespoň prvních tří lekcí; ty jsou pro roli partnera u porodu významně užitečné.

U třítýdenních kurzů není povinnost absolvovat kurz od 1. lekce; když nestihnete přihlásit se hned od počátku, můžete absolvovat zbývající lekce. Cena v takovém případě bude alikvótní počtu skutečně absolvovaných lekcí.

Přihláška. Na kurz se přihlásíte na poslední záložce Přihláška na kurz.

___________

Vzhledem k tomu, že zájemci o naše předporodní kurzy dávají stále více přednost jednodennímu typu kurzu, nemůžeme zájemcům o třítýdenní kurzy zaručit, že se kurz, na který se přihlásí, bude konat. Pro oba typy kurzů platí, že musí být přihlášeny alespoň dvě zájemkyně (dva páry), aby se kurz mohl konat. Přihlásí-li se pouze jediná, kurz se ruší.

Jednodenní kurzy

Tento typ kurzu volí ti, kterým nevyhovuje rozkouskovaný přísun informací nebo opakované dojíždění do našeho zařízení, a naopak dávají přednost ucelené výuce během jediné návštěvy našeho zařízení, musí však obětovat jeden celý den. Aby pro celodenní účast nebyly překážkou pracovní povinnosti v zaměstnání, probíhají jednodenní kurzy o víkendu, zpravidla v sobotu.

Kurz trvá jeden celý den, začíná v 9,00 hod. a končí kolem 18. hodiny (skutečný čas závisí na intenzitě závěrečné diskuse). Během dne jsou zařazeny tři přestávky, dvě půlhodinové (dopolední a odpolední) a jedna hodinová (na oběd).

Časový rozpis všech jednodenních kurzů najdete v přehledném, graficky zpracovaném Kalendáři akcí porodního domu.

Kurzy v angličtině. Jednodenní kurzy mohou probíhat i v anglickém jazyce. Podrobné informace k tomuto typu kurzu najdete hned na následující záložce Kurzy v angličtině.

Přihláška. Na kurz se přihlásíte na poslední záložce Přihláška na kurz.

___________

Pozn. Jednodenní kurzy byly původně zřízeny pro mimopražské zájemce, pro něž je obtížné dojíždět 2x týdně do Prahy pokaždé na pouhé dvě hodiny. Ačkoli náplň obou typů kurzu je stejná a účastníci získají stejný rozsah informací, doporučujeme absolvovat kurz spíše třítýdenní, ve kterém je více času pro diskusi i zpětnou vazbu. To je naše dlouhodobá zkušenost. Navíc – u jednodenních kurzů je z časových důvodů snížen počet promítaných filmů na jediný a neprovádí se praktický nácvik dýchání a relaxačních poloh (teorie a ukázky se probírají). Vzdor těmto faktům se zájem o jednodenní kurzy neustále zvyšuje a v poslední době dokonce již zcela převážil nad zájmem o kurzy třítýdenní (a to i u pražských účastníků!), takže v současné době máme jednodenní kurzy plné, zatímco na třítýdenní se už skoro nikdo nehlásí (dokonce jsme některé termíny museli pro nezájem zrušit).

Účastníci jednodenních kurzů však o praktický nácvik dýchání a relaxačních poloh přijít nemusejí: formou jednohodinové individuální přípravy k porodu (viz Ceník služeb) mohou tento nácvik abslovovat dodatečně. Termín takovéto návštěvy je pak třeba domluvit s lektorkou kurzu buď přímo po skončení kurzu, nebo kdykoli jindy, na tel. čísle 602 958 396.

Kurzy vedené v anglickém jazyce

Předporodní kurzy jsou v Porodním domě U čápa standardně vedeny v českém jazyce, avšak nabízeny jsou také v jazyce anglickém, stejně jako všechny služby porodního domu.

Podmínka. Pořádání kurzu v angličtině je závislé na poptávce: pokud se přihlásí alespoň tři zájemkyně, které by si přály absolvovat kurz v angličtině, bude pro ně vytvořen speciální jednodenní kurz.

Termín. Na termínu konání kurzu se dohodnou všichni zúčastnění (zájemkyně a lektorka).

Cena. Cena za kurz je 1500 Kč a je jednotná pro všechny předporodní kurzy.

Lektorka. Kurzy v anglickém jazyce vede porodní asistentka Zuzana Štromerová, BSc.

Přihláška. Zájemkyně o kurz v angličtině se přihlásí e-mailem na adrese info@pdcap.cz. Nepřihlašují se jako ostatní prostřednictvím standardní přihlášky online. Přihlašovací mail může být v českém i anglickém jazyce.

Poznámka. Zájem o předporodní kurzy vedené v anglickém jazyce je však výrazně menší, než o kurzy v češtině, v posledním půlroce proběhly teprve dva takové kurzy. Zlepšení situace se však dá očekávat, neboť v poslední době zaznamenáváme stálý růst zájmu anglicky mluvících cizinek (nebo anglicky mluvících jejich partnerů) o ostatní služby porodního domu (konzultace, těhotenská poradna, doprovod k porodu do porodnice, porod doma).

Cena kurzu

Cena za předporodní kurz je jednotná: 1 500 Kč. Cena je stanovena pro těhotnou ženu (partner neplatí nic).

Předporodního kurzu se může zúčastnit váš partner (manžel nebo otec vašeho očekávaného dítěte), ten za kurz neplatí nic. Každá další osoba, kterou si na kurz přivedete, již musí uhradit plnou cenu (1500 Kč). Vaším partnerem předporodního kurzu nemůže být dula nebo porodní asistentka.

Plánujete-li přítomnost vašeho partnera u svého porodu (ať doma nebo v porodnici), je jeho účast na předporodním kurzu žádoucí, protože část našeho kurzu (u třítýdenního kurzu první tři lekce) je svou náplní užitečná pro zvládnutí role partnera u porodu.

Způsob platby

U obou typů se kurzovné platí hotově na místě před zahájením kurzu (nebo o přestávce).

U třítýdenních kurzů se kurzovné (1500 Kč) platí najednou za celý kurz při zahájení cyklu (na první lekci kurzu). Účastníci, kteří se přihlásí jen na některé lekce, zaplatí tyto lekce najednou při první navštívené lekci.

Přispívání zdravotních pojišťoven

Některé zdravotní pojišťovny v rámci svých příspěvkových programů nabízejí svým klientům finanční příspěvek na úhradu platby za absolvovaný předporodní kurz. Doporučujeme, abyste si zjistili, zda vaše pojišťovna na tyto kurzy přispívá, a příspěvek využili (bývá dosti vysoký, obvykle 1000 Kč, a to už stojí zato!). Potřebné potvrzení pro pojišťovnu vám na požádání vydá lektorka kurzu.

Místo konání kurzů

Oba typy kurzů se konají v Porodním domě U čápa na adrese

Lesní 654/15, Praha 4 – Kunratice

Na speciální stránce si můžete zobrazit mapu Prahy, která vám ukáže místo, kde sídlíme, a zároveň se dozvíte, jak se do poradny dostanete autem nebo MHD (Městskou hromadnou dopravou).

Zaměření kurzu

V dnešní době většina porodnic nabízí těhotným ženám předporodní kurzy. Tyto kurzy však mívají různou úroveň co do rozsahu a obsahu poskytovaných informací. Obvykle se pod nabídkou předporodního kurzu skrývají krátká (nejčastěji dvouhodinová) setkání, na kterých se účastnice dozvědí nejnutnější informace vztažené k té konkrétní porodnici. Podávané informace mají spíše organizační charakter, jako např. co si máte vzít sebou do porodnice, kde máte zazvonit, jestliže přijedete k porodu v noci, jakým způsobem si vyřídíte úřední záležitosti spojené s narozením dítěte (matrika) apod. Dozvíte se také, co v porodnici musíte a co nesmíte. Nic se však nedozvíte o možnostech, které můžete při porodu mít, a už vůbec nejste informováni o výhodách a nevýhodách různých porodnických postupů. Těhotenství a porodu bývá věnováno málo času a výklad zahrnuje jen nejobecnější informace. Tento „limitovaný“ přísun informací ostatně odpovídá požadavkům pro lékařsky vedený porod v nemocnicích: čím méně toho rodičky o porodu vědí, tím méně jsou „problémové“ (méně vyžadují) a tím snadněji zvladatelné a manipulovatelné.

V našem porodním domě je kurz zaměřen na podporu normálního porodu. Je pojat jako kurz intenzivní, na kterém získáte podrobné a rozsáhlé informace týkající se jednak průběhu porodu, jednak své role v něm. Lektorka s vámi projde všechny doby porodní a poradí, co můžete sami udělat proto, abyste normální průběh porodu podpořili, aby byl porod pro vás uspokojujícím a posilujícím zážitkem. Objasní vám zdravotní prospěšnost normálního porodu a vysvětlí, proč je normální, nemedikovaný porod zdravý proces, a to jak pro matku, tak pro dítě. Poskytne vám základní informace o péči o dítě a o výživě novorozence (kojení). Dozvíte se o zdrojích informací, které vám pomohou lépe se v porodním procesu orientovat, na jejichž základě pak budete schopni učinit informované rozhodnutí.

Podle našeho přesvědčení a především dlouholetých zkušeností dostatek přiměřených informací pomůže rodící ženě či rodícímu páru (doprovází-li ženu partner) lépe se orientovat v porodním procesu a uchovat si klid v náročné situaci, ať se porod odehrává v nemocnici nebo v domácím prostředí.

Náplň kurzu

Co s maminkami v kurzu probíráme:

• Péče o zdravé těhotenství. Důležitost zdravého těhotenství pro zdravý průběh a výsledek porodu.
• Výběr místa a způsobu porodu.
• Porodní plán, jeho význam. Pomoc při formování porodních přání (co si mohu přát a PROČ).
• Příprava k porodu s důrazem na normální, přirozený porod.
• Průběh porodu ve všech jeho dobách.
• Aktivní chování rodičů během porodu.
• Užívání přirozených metod tlumení bolesti během porodu.
• Období po porodu, šestinedělí.
• Péče o děťátko.
• Podpora kojení. Faktory podporující kojení.
• Zdroje informací pro rodiče pro podporu zdravého těhotenství a přirozeného porodu.

Součástí výuky je promítání krátkých filmů s porodnickou tématikou. U třítýdenního typu kurzu je promítání filmů součástí každé lekce. U kurzů jednodenních je z časových důvodů snížen počet promítaných instruktážních filmů na jeden.

Forma obou typů kurzu je skupinová.

Individuální forma přípravy není nabízena, ve výjimečných případech je možná, je však třeba se domluvit s lektorkou.

Kurzy v angličtině. Kurzy jsou vedeny standardně v českém jazyce, avšak pokud se přihlásí alespoň tři zájemkyně, které by si přály absolvovat kurz v anglickém jazyce, bude pro ně vytvořen speciální jednodenní kurz. Na termínu se pak dohodnou všichni zúčastnění (zájemkyně a lektorka). Zájemkyně o kurz v angličtině se přihlásí e-mailem na adrese info@pdcap.cz (nepřihlašují se prostřednictvím standardní přihlášky online). Přihlašovací mail může být v českém i anglickém jazyce.

Lektorka kurzu

Kurzy vede porodní asistentka Zuzana Štromerová, BSc.

Přihlášení na předporodní kurz

Na kurz je třeba se přihlásit prostřednictvím online přihlášky (tlačítko Přihlásit se na předporodní kurz na této kartě). Než na ně ale kliknete, přečtěte si nejprve několik důležitých organizačních informací.

Účast partnera na kurzu není povinná, ale je účelná v případě, že plánujete jeho přítomnost u svého porodu (ať doma nebo v porodnici). U třítýdenního kurzu je pro partnery vhodné absolvovat alespoň první tři lekce.

Na oba typy kurzu je vhodné se přihlásit kolem 33. týdne těhotenství, na jednodenní je možné i o něco později.

U třítýdenních kurzů není povinnost absolvovat kurz od 1. lekce; když nestihnete přihlásit se hned od počátku, můžete absolvovat zbývající lekce. Cena v takovém případě bude alikvótní počtu skutečně absolvovaných lekcí.

Aby nebyl rušen průběh kurzu, není dovoleno brát si sebou děti (musíte si zajistit jejich hlídání mimo přednáškovou místnost).

A nyní, když jste si přečetli obsah všech záložek a chcete se – za uvedených podmínek – na kurz přihlásit, klikněte na toto tlačítko:

V zobrazeném formuláři online přihlášky vyplňte všechna pole, zvolte si typ kurzu, vyberte si konkrétní termín a sdělte nám, zda se kurzu zúčastníte sama nebo s partnerem (abychom podle toho upravili počet možných přihlášených a připravili objem občerstvení).

Při vyplňování políček, prosíme, používejte diakritiku (tj. pište háčky a čárky), aby nedocházelo ke zkomolení údajů.

O tom, že jsme vaší přihlášku přijali, posíláme e-mailem vyrozumění. Pokud vám do tří dnů toto vyrozumění nepřijde, napište nám o tom na info@pdcap.cz, příp. zavolejte na 602 958 396.

Jestliže se vám přihlášení online nedaří, přihlaste se na kurz e-mailem na info@pdcap.cz, příp. zavolejte na 602 958 396. Do e-mailu uveďte všechny údaje požadované v online přihlášce.